Kategori arşivi: Ruh Sağlığı

Antidepresan yan etkileri

Antidepresanlar yaşlı insanlarda yan etki yaratıyor. Depresyon tedavi için kullanılan antidepresan ilaçları yaşlı insanların düşmesine neden oluyor. Antidepresan kullanan yaşlılarda sendeleme ve baş dönmeleri meydana geliyor. Bunama geçiren ve antidepresan kullan yaşlılar düşme riski ile karşı karşıyalar.

Bunama geçiren ve depresyona giren yaşlı hastalara verilen antidepresan ilaçlarının kullanılması birçok yaşlıda düşme olaylarının meydana gelmesine neden oldu. Antidepresan ilacı kullanımı öncesi ve sonrası gözlemlenen hastalarda düşme tehlikesinin 3 kat arttığı ortaya çıkmıştır.

Öfke kontrolü nasıl sağlanır?

Öfkesini kontrol altına alamayan ve öfkelendiğinde kendine hakim olamayan kişilerin yaşam kalitesi olumsuz yönde düşer. Öfke yönetiminde öfkenin şekli jul 9, 2012 – where can i diflucan hair loss diflucan without prescription buy baclofen no rx required fda approved baclofen no prior prescription order online generic önemlidir. Kime ve neye kızdığınız ve bu ani patlamanın sebebi nedir, bunu bilmek gerekir. Öfke doğal ve sağlıklı bir duygudur. Hepimiz zamanla öfkeleniriz, ama bazılarımızın öfke anı çok şiddetli olduğu için geri dönülmesi mümkün olmayan sorunlara yol açmaktadır.

mar 2, 2014 – cheap baclofen amoxicilina y anticonceptivos . , amoxil 500 price amoxil online no prescription amoxil buy online buy amoxil online canada amoxicillin generic price. buy tegretol xr 100mg tablets, kamagra soft quick delivery uk. buy zoloft canada buy zoloft online how to buy zoloft can you buy zoloft in mexico where to buy zoloft buy zoloft no prescription buy brand name zoloft buy brand 

 
Öfkelenmek aile yaşantınızı, iş hayatınızı ve dostlarınızla olan muhabbetinizi kötü etkiler. Öfkeyi ifade etmenin 3 yolu vardır, bunlar;
Öfkeyi içe yöneltme: Genellikle somurtma, huysuzluk yapma, küsme…
Öfkeyi dışa yöneltme: Öfkesini sözel olarak söylemekten kaçınmama, bağırma, saldırma…
Öfkeyi kararlı ifade etme: Saldırgan olmadan ve küsüp surat yapmayarak öfkeyi açık ve kararlı bir şekilde anlatmaktır.
Öfkeyi kararlı ifade etmek yapılması gereken en uygun davranıştır. Eğer ilk 2 yöntemi uygulayanlardansanız öfkenizi kontrol altına almalısınız. Öfkenizi yatıştırmak için yapmanız gerekenler;

buy fluoxetine online, buy fluoxetine , buy fluoxetine australia. medicine price pakistan longterm side effects dogs australia prozac 50 mg fiyat cheap 

Otizmin tedavisi: kucaklaşma

Otizm tedavisinde kucaklaşmanın önemli olduğu ortaya çıktı. Bilim gazetesinde yayınlanan bir haberde uzmanlar, otizm tedavisi gören hastalarla sık sık kucaklaşmak gerektiğinin altını çizdiler.
 

 
Kucaklaşma hormonu olan oksitosin, otizm hastalığını tedavi ediyor. Sosyal etkileşimi de olumsuz yönde etkileyen otizm hastalığı oksitosin hormonu ile iyileştiğini söyleyen uzmanlar yaptıkları araştırmalarla da bunu kanıtladılar.

Hastalık hastası olmak

Kişinin hastalıklara karşı duyduğu korku hastalık hastası olması sebeplerinden biridir. Herhangi ufak bir fiziksel olayı çok büyüterek kötü bir şey olmuş gibi korkar. Hastalıklara karşı olan bu korku kişide bazı hormonların salgılanmasına neden olur. Korku ve kaygı anında kortizol ve adrenalin kan dolaşımına salınarak kalp atışlarını hızlandırır. Bu durumda hızlı hızlı nefes alıp verme, sindirim sisteminde azalma ve bedensel belirtiler ortaya çıkar.

Hastalık Hastası Nedenleri

Ailede olan bu sorun çocuklara da yansır. Çocuklar büyüklerinden gördükleri bu durumu taklit ederler. Bir süre sonra çocukta ailesi gibi ufacık bir sorunu büyütmeye başlar ve aynı belirtiler çocuklarda da görülür. Bu hastalığın bir diğer nedeni de öfkedir. Bastırılmış öfkeler çoğu zaman kişide bu soruna yol açmaktadır. Çünkü başkasına duymuş olduğunuz öfkeyi içinize attığınız zaman bilinçaltına yerleşir ve bilinçaltı yer değiştirme mekanizması ile siz fark etmeden bunu bedeninize yöneltir. Bu psikolojik bir durumdur. Aynı zamanda çocuk yaşta yaşanan sorunlarda bireyleri büyüdüklerinde hastalık hastası olmaya yöneltir. Çocukluk dönemindeki kötü muameleler, ayrı olan ailelerin çocukları ve ihmal edildiğini düşünen çocukta sinir sisteminde çökme meydana gelir. Sinir sistemindeki bu değişiklik hastalık hastası olma nedenlerinden biridir.

Hastalık Hastası Belirtileri

D vitamini eksikliği depresyona neden oluyor

Çocukluk döneminde D vitamini yönünden eksik beslenen kişilerde depresyona girme riski daha yüksek olduğu gözlemlendi. Depresyonun nedenleri arasında artık vitamin eksikliğinde olduğunu biliyoruz. D vitamini yönünden zengin beslenmek, ileri ki yaşlarda ortaya çıkacak olan depresyonu engellemektedir.

 
Uzmanların yapmış olduğu araştırmalar sonucunda D vitaminin yeterli miktarda alınması depresyon riskini neredeyse yok ettiği ortaya çıktı. Çocukluk döneminden beri D vitamini yönünden eksik beslenen kişilerde depresyona girme olasılığı yüksek oluyor. Bristol Üniversitesi Sosyal ve Toplumsal Tıp Okulu’nun yapmış olduğu bu araştırmanın başında yer alan Dr. Anna Majina Tolppanen, ” D vitamini eksikliği hem çocuklarda hem de yetişkinlerde birçok olumsuz etkilere yol açmaktadır. D vitaminini yeterli miktarda almayan çocuklar ve yetişkinler depresyonla karşı karşıya.” dedi.
D vitamini eksikliği depresyona girme riskini arttırdığı gibi solunum yetersiliğine, kalp hastalıklarına, eklem ağrılarına ve daha bunlar gibi birçok hastalıklara yol açmaktadır.